>>118202
Ещё выпишу где-то в тетрадке и повешу на видном месте активности которые я должен делать.
Моя главная проблема в том, что сегодня я занимаюсь в зале, завтра рисую, послезавтра читаю узко направленую литературу, ещё через день упарываюсь чем-то, потом начинаю изучать новый язык, потом начинаю новый вид спорта и т.д.
Тоесть я только начинаю и начинаю начинания, меня метает и я не могу сосредоточиться на одном деле надолго, тем не менее я могу ПРОСТО сосредоточиться на чём-то, поэтому не уверен adhd ли у меня.
Тем ни менее тот же амфетамин и кофеин меня ментально успокаивает так что скорее всего.