>>133531
Подготовка и проведение сессии


За 1-2 часа до начала:

- Бета-адреноблокаторы (Бисопролол, Конкор, Бисогамма, Бидоп...) - чтобы снизить нагрузку на сердце. Принимать НЕЛЬЗЯ, если верхнее АД ниже 100 мм.рс. Дозировки: Вес меньше 60 кг - 2,5 мг, больше 60 кг - 5мг. Или приготовь корвалол (лучше в таблетках)
- Но-шпа - для расширения сосудов - 1-2 таб.
- Магний (Магний Б6 форте, Магнерот, Аспаркам, Панангин) - заранее закинуть магний, который будет вымываться - 1-2 таб.

Непосредственно перед началом
- Аспирин (ацетилсалициловая кислота) - разжижить кровь - 1 таб.
- Корвалол, если не пил адреноблокаторы - 1 таб.

Во время сессии
- Каджые 12 часов - аспирин 1 таб.
- Если употребляешь через нос - старайся промывать его соленой водой перед кажой следующей дозой.