Такс, дела я свои сделал, амф помог, правда я начал музыку слушать и как захотел покайфовать, в итоге спустя час ещё столько же съел. Пол дня музыку слушал как же это охуенно, пару часов дела делал. М-да, короче чтобы амф для дел использовать нужна железная воля, или может другой подход, о котором я не знаю. Мне тут же хочется развлекаться, меня больше не стимит, а эйфорит, сразу все дела становятся интересными, игры, музыка, фильмы, общение, короче всё, к чему я уже интерес потерял и ленюсь делать даже, хотя это по идее развлечения и к ним всегда должно тянуть.

6 часов прошло с того второго догона, чувствую как эффект проходит, уже не так хорошо и интересно, неприятные ощущения проскакивают физические и психологические, но не могу пока понять какие.

В чем вопрос то собственно был, через часа 3 спать, завтра на работу. Каковы мои дальнейшие действия?

Я так понимаю надо ещё раз магния закинуть и потом перед сном, выпить воды с лимоном, поесть (ел сладенькое и пару кусочков сыра за весь день), принять душ прохладный.
Я что-то упускаю?