>>149755
20г достаточно(ложка с горкой неблольшой), если весишь больше 100кг то 25г
>>149755
Моя знакомая покупала через тг канал, не подскажу так как больше не общаюсь с ней
Поспрашивай на этих наркофорумах, может кто и подскажет