>>221260
>берешь и отвлекаешьс
Нет не отвлечение. Отвлечение плохая практика. Надо смотреть ход своих мыслей. Они не просто так возникают. Мы на самом деле очень мыслящие существа
>Скептически к психотерапии, очень скептически.
Но тем не менее ты имеешь воззрения которые заставляют тебя что то делать ходить на работу радоватсья тому или тому, что то желать
> Туда идут люди кому тупо чуть взгрустнулось и надо кому-то за деньги поплакаться
Долбоебы. Хотя психологи любят бесконечно молотить дерьмо в ступе получая за это деньги. Но и клиенты когда их просят изменитьсвои реакции сливаются. Только поныть ходят