>>221319
Ну мне несколько лет назад она с этим помогла. Но гарантий-то нет, потому что жрём без условного Грофа рядом. В моём случае трип был очень сложный тогда, но когда смерть принял, дал случиться, тогда и посветлело на душе после неё.

>>221350
>Влияние мыслей на эмоции прямое.
Дико эндчую. Тоже под психотой думал на эту тему, и да, одно и то же событие вызывает в разных людях разные эмоции, более того - в одном человеке на разных его жизненных этапах оно может вызывать совершенно разные эмоции. Ибо имеется разный багаж опыта, разный объём знаний, разные мысли, стало быть. То, как мы мыслим, в итоге диктует нам то, что и как мы будем чувствовать. Это охуенные осмысления. Да, взять и сразу научиться всем этим управлять вряд ли получится, но когда уже понимаешь механику хотя бы, можешь в момент, когда негативная эмоция возникла, отследить её корни, и бац - нет негативной эмоции. А ты стал мудрее, и, может, больше уже и не попадёшься на конкретно такую удочку в следующий раз. Само собой, проще с этим работать, когда не находишься среди множества стресс-факторов - ну, если параллели проводить, то никто ведь не начинает учить русский язык с прочтения "Войны и Мира", так и тут. Но в любых условиях есть смысл пробовать, гарантирую это.