>>228478
я максимум с 1.5г слезал, но если делать это медленно по -125мг раз в два дня до проблем вообще не должно быть. Я когда-то аутистично придумал теорию, что при долгом употреблении можно вычислить фактическое привыкание к веществу. У каждого вещества оно начинается по разному, но начинается всегда. У фенибута, как по мне, привыкание идёт по логарифмической кривой, где например после двух употреблений 1г привыкание будет равно как минимум 50% этого грамма, с каждым новым днём эта цифра увеличивается, но уже с меньшей скоростью. Короче, симптомы синдрома отмены проявляются только когда значение привыкания становится больше чем фактически принятая доза.
Это все bro science и сурса у меня нет.
Но лично мне при лесенках с фенибут а/габапентина помогал таурин в дозировках 2-3г за раз, несколько раз в день. По идее он какой-то слабый агонист гамк-а, с реальными гамкергиками не сравнится, но помочь может. Вообще из всех бадов, которые я пробовал таурин оказался самым действенным (не для рекреационного эффекта если что). Единственный его минус, что действует 3 часа максимум поэтому на пике синдрома отмены нужно будет кидаться по несколько раз (особенно ночью). Но это если не делать лесенку