>>230479
Курю один нагрев диновапа и иду на турнички брусья, мячь покидать карочь физическую активность где то на час. Потом контрастный душ, попить вкусного чаю помедетировать. Потом обычно читаю какую нибудь книжку под легкую музыку. Могу поаутировать в написание музыки или вайбкодинг.
Конечно можно это все делать и трезвым, но совсем слегка подкуренным это приятнее делать и меньше хочется отвлекаться на всякую чепуху. Но и дозировка тут на грани микродозинга, будь больше конечно впадлу было бы все делать.
Могу иногда и накуриться, но больше по ощущениям приятного опыта дает именно слабая накурка. Еще и расход мизерный: одна набивка диновапа расходуется 4 дня.