>>81045
Я слезал лесенкой: перерыв 2 недели - 1 месяц - 2 месяца - 4 месяца - год, как-то так.
Займись по жизни главное чем-нибудь, поставь цели, отвлеки голову от постоянного кайфа.

И, думаю, сам понимаешь: если сам не примешь решение отказаться, ничего не поможет.