Можете не читать прошлый пост с негодовнием. Просто скажите пожалуйста как правильно юзать через желудок? Я на реддитах видел, что принимать надо на голодный, но я же не ебанутый так делать. Ответьте, что лучше? Добавить в воду/чай или капсулой запить? Я оба способа пробовал, но не то не другое не понял, возможно доза неправильная была.