Anonymous
04/01/2026 (Wed) 21:39
No.16038
del
>>16034Понимаю эту боль от отстствия пассинга, но выпиливаться не стоит. Можно через психотерапию прокачать принятие себя как мужчины, найти компромисс не делая переход и при этом сохранять женственность, не претендуя на то чтобы окружающие воспринимали тебя как девушку.
Все кто выпиливается или впадает в депрессию из-за этого очень узко мыслят, не видят что жизнь это не только внешка и социальное одобрение от неё.
Можно через медитацию, самогипноз, отказ от триггеров, КПТ, значительно успокоиться и перестать испытывать эту боль. Я вот сам детранс и я тупо не смотрю на транс таймлайны, и знаете большую часть дня мне похуй на мой гендер, я работаю, учусь, что-то там делаю. Когда смотрю на красивых тян у меня также срабатывает рационализация, ну они био тян с рождения такие, мне такой никогда не стать и хуй с ним.
Ведь эта боль дисфорийная в кишечнике возникает, он сжимается в ответ на эти ощущения триггеры, и вот с этим ощущением надо работать. Словил негатив от дисфы, зависти, не беги истерить, включи спокойную музыку, начни глубоко дышать диафрагмой.
Советую с гроком попиздеть, он дает неплохие советы на тему успокоения.