Сап, /lgbt/. Решил описать свой опыт детранса. Пишу сюда, потому что больше тупо некуда, в ирл я уже для всех абсолютно серый нормис. Не только детрансю, но и пытаюсь перепрошить сознание на гетеро-рельсы, чтобы быть счастливым.
Сразу говорю, чтобы без предъяв, я не поехал головой на скрепах, не стал ватником и не уверовал в традиционные ценности. То, что сейчас происходит с законами и обществом это хтонический пиздец, и я это прекрасно понимаю. Но давайте честно. Я просто устал трястись. Я не герой-мученик, я не хочу присесть на бутылку, не хочу, чтобы меня пасли мусора или отпиздили во дворе за внешний вид. Свалить из рф у меня вариков ноль, я обычный нищук без ойтишной профы. Поэтому выбор простой: либо мимикрировать под под нормиса, либо сгнить.
Понятно, что по щелчку пальцев ориентацию не сменишь и дисфорию не выключишь. Я сейчас буквально ставлю над собой опыты. Гормоны бросил, откат просто ебейший, сначала было ужасно. Чтобы не сдохнуть от этих качелей и, главное, убить либидо, сел на тяжелую фарму. Жру пароксетин на высоких дозах. У него шикарная для меня побочка - полная аноргазмия и отключение либидо. Нет тяги к своему полу - нет проблем. На ночь закидываюсь кветиапином, чтобы тупо отрубаться без снов и не мечтать, как всё могло бы быть в нормальной стране. Я намеренно делаю из себя глину, из которой потом буду лепить удобного человека.
Пытаюсь как-то это коупить чтивом. Откатился в банальный стоицизм — Марк Аврелий и прочее, чисто чтобы научиться терпеть то, на что не могу повлиять (а я нихуя не могу повлиять на госдуму). Ещё читаю Сапольски, всякую нейробиологию, пытаюсь понять, как физически выжечь старые нейронные связи привязанности и сформировать новые. Ну и Франкл "Сказать жизни Да". Чел выжил в концлагере, находя смысл в самом процессе выживания. Смешно сравнивать, но в текущих реалиях пиздец как резонирует.
Из практик жестко юзаю diy аверсивную терапию. Ношу тугую канцелярскую резинку на запястье. Как только ловлю мысль о парнях или гендерную тоску — со всей дури бью себя по руке. Больно пиздец, но со временем реально вырабатывается рефлекс, что эти мысли = боль. Форшу себя смотреть гетеро-порно и всякую ванильную хуйню, даже если изначально воротит. Пытаюсь внушить себе позитивный якорь: с тян у меня будет спокойная жизнь, тихий быт, можно ходить по улице и не оглядываться.
Зачистил вообще всё. Удалил старые акки, ливнул из всех чатов, выкинул весь шмот, который хоть немного выделялся. Купил базовые футболки и базовые джинсы.

Надеюсь кому-то мой опыт будет полезен и пригодится.