>>36
Я просто ножом надавливаю посередине, лучше всего вдоль цифр по их центру, получается хорошо обычно. Главное прикрывать рукой в этот момент, чтобы не разлетелись не пойми куда.
На 4 мг можно ночью 7-8 часов перерыв, остальные 5-6, не так критично. Или там на ночь 1,5 мг принимать. У меня сейчас на 6 ночная доза 2 мг и перерыв 8 часов, остальные 1 мг и 4.
Дидрогестерон хз, сильно точно не влияет, я плюс минус по очереди принимаю не обращая особого внимания