Путин хуйло
07/22/2024 (Mon) 06:46
Id: 3e3abc
No.563251
del
>>563238Двигайся ещё, хотя бы по часу в день ходьбы быстрым шагом
~6 километров или по 50 отжиманий от ванны
и 50 приседаний. Ну или бассейн от пары раз в неделю - но это уже совсем для богатеньких эстетов.