>>572358
У меня долгая история. У меня семья ватников. Я мб стал таким же, но у меня случилась беда. Грубо говоря начались проблеммы с бошкой лет 10 назад. В попытке помочь себе я нашел как раз эту КПТ. Разбирая свои мысли я сам того не подозревая изничтожил все ватное говно что мне навязывали как иррациональное и ведущее к тревожности. Видимо это позволило мне совершить наверное чудо. Я не стал как все окружающие в плане характера что ли.
Моя мечта например придти на могилу Альберта Эллиса. Он похоронен где то в Нью-Йорке. Но наверное не смогу добраться туда. Все равно что другая планета