>А сон, секс, общение, еда дают этому энергию
Все решаемо. Что сон, больше 7-8 часов в сутки, не обязательно даже по графику. Секс - снять повiю, найти в бамбле/тиндере (с этим тяжко, знаю, но за год реально завести тян). Общаться можно и здесь, не обязательно ломать себя и контактировать с пидорахами еще и для этого.