>>129205
У мну никогда не было такого что завтракаю только яйцами, возможно три штуки слишком много для твоего жкт и он не вывез. В следующий раз устраивай полноценный жрачь, чтобы все бжу были + клетчатка обязательно. Без клетчатки какать туго, мне например на ужин лень жевать овощи, вместо них беру две столовых ложки отрубей, заливаю водой в стакане, и попиваю.