Что значит как убрать тряску?
Надо стать тупее, снизить тактовую частоту, убрать раздражители -
Выключить комп, свет, закрыть шторы, выпить успокоительного, чая с мятой банально, лечь на диван, накрыться пледом и смотреть в одну точку. На уши можно одеть наушники и включить монотонный эмбиент в духе [лучше скачать заранее на комп и кинуть на смарфтон, который тоже вырубить в самолёт]
DARK Forest 5 | Deep Focus Ambient 4K [ALONE]
https://youtube.com/watch?v=5B8gCfRvINU [Embed]
И кароч когда врата откроются и ты размагнитишься до чёрного зеркала - тогда стираешь всё говно из памяти, строчка за строчкой. Да, парень, память можно и нужно стирать.