/rus/ - Russian

Fuck you all

Posting mode: Reply

Check to confirm you're not a robot
Email
Subject
Comment
Password
Drawing x size canvas
File(s)

Remember to follow the rules

Max file size: 350.00 MB

Max files: 5

Max message length: 4096

Manage Board | Moderate Thread

Return | Catalog | Bottom

Expand All Images


(92.69 KB 600x499 Kuruminia.png)
Биопроблем тред Anonymous 12/28/2020 (Mon) 14:23:06 [Preview] No. 8452
Поскольку биопроблемы одна из самых популярных тем, давайте их обсудим.
Вот кто-нибудь из вас отношался с азиатками ?
С казашками там или даже со вьетнамками ?
Как ощущения ?


Anonymous 12/28/2020 (Mon) 17:28:21 [Preview] No.8453 del
>>8452
>кто-нибудь из вас отношался с азиатками ?
Нет.
>одна из самых популярных тем
Многими не любима.

Кто нибудь имеет опыт ожирения, а затем сбрасывания лишнего веса? Если да, то что ели? Спортивную активность вели?


Anonymous 12/29/2020 (Tue) 04:57:15 [Preview] No.8456 del
>>8453
> Кто нибудь имеет опыт ожирения, а затем сбрасывания лишнего веса? Если да, то что ели? Спортивную активность вели?
Сбросил с 95 до 80, просто жрать перестал в таких количествах. Ну а потом шабить начал каждый день. Спортиком не занимаюсь, но надо бы.


Anonymous 12/30/2020 (Wed) 11:18:54 [Preview] No.8471 del
>>8453
Помню как сбросил 5 кило за одну сессию, употребляя фенотропил (ноотроп такой) и литрами кофеиносодержащее


Anonymous 12/31/2020 (Thu) 05:53:31 [Preview] No.8544 del
>>8456
>просто жрать перестал в таких количествах
Так просто это вроде не должно работать. Ты что то должен был менять в рационе, либо голодать конкретно.
Я вот таскаю всегда с собой 10кг не нужного веса. Живот начинает выпадать, сиськи, жопа. И мне очень желательно скинуть их к маю-июню. Светит перспектива постоянно сидеть на гречке и хебцах. Вот я и спрашиваю что кроме этого можно. Творог 5% там, или может курица сухая, другие каши кроме гречки, или что ещё.
>Спортиком не занимаюсь, но надо бы
Мне видимо бегать придётся.
>>8471
>употребляя фенотропил
Это что то специально для сброса веса? Просто я не хочу на таблеточки подсаживаться. Хочу естественным способом скинуть лишнее. Раньше бегал много и на турничках висел и летом и зимой. Потом забил, и вот за последние несколько лет заплыл.
>литрами кофеиносодержащее
Я стараюсь не перебарщивать с этим. Голова болит.


Anonymous 12/31/2020 (Thu) 10:56:01 [Preview] No.8552 del
>>8544
>Это что то специально для сброса веса?
Я же сказал сессия. Фенотропил это ноотроп. Потеря аппетита и потеря веса это скорее побочка.
>Я стараюсь не перебарщивать с этим
Ну дак и я особо много не пил. Литрами это так, для красного словца. На деле это была банка энергетика и стакан крепкой заварки.


Anonymous 12/31/2020 (Thu) 10:58:21 [Preview] No.8553 del
>>8544
>Так просто это вроде не должно работать. Ты что то должен был менять в рационе, либо голодать конкретно.
Купи L-Карнитин. он смещает эенергопотребление организма в сторону жира. И занимайся спортом. После спорта жрать поменьше и полегче. Если есть возможность не есть в течении рабочего дня (если ты конечно не хекка-досмосед), то лучше не есть. С этой пандемией многие разжирели так-то


Anonymous 01/14/2021 (Thu) 15:30:03 [Preview] No.8917 del
Нытья пост.

У меня депрессия. Сижу дома почти никуда не выходя. Почти ни с кем не общаюсь. Только по телефону. Не занимаюсь своими делами, забросил здоровье. Тупо каждый день валяюсь перед компом. Лишь иногда пью чай или кофе и становится лучше. А так вообще скукота и днище ментальное. Пересматривал свои прошлые фоточки, вспоминал былое. Вроде столько много всего хочу сделать, а по факту сливаю время в пустую. Дома не прибираюсь, гора не вымытой посуды. Это касается не только меня самого но и других людей, перед которыми я нарушаю договорённости, и забиваю на всё общее. Кажется что можно просто встать и начать делать то что должен, но такая фигня уже пол года у меня. Чёт фигово мне.


Anonymous 01/14/2021 (Thu) 19:28:58 [Preview] No.8930 del
>>8917
Медитируй!
Купи туристическую пенку, ложись на пол, расслабляй тело и успокаивай дыхание пока не начнёшь летать, не впадёшь в транс.
Потом будешь делать это автоматически!


Anonymous 01/14/2021 (Thu) 19:32:59 [Preview] No.8931 del
>>8930
А ещё пей зелёные чаи из аптеки - зверобой, ромашку, иван-чай. Они чистят жкт и выравнивают настроение!


Anonymous 01/16/2021 (Sat) 09:01:00 [Preview] No.8942 del
>>8930
>Медитируй!
Валяние на диване даже когда спать не хочется считается за медитацию? Я так в транс вхожу. Особенно смотря на яркое тёплое солнце через закрытые веки.
>Купи туристическую пенку, ложись на пол, расслабляй тело
Я так делал, и на досках, и на камнях спал. У меня просто депрессия постоянная. Когда то бывают нормальные моменты, но возвращаясь в своё обычное состояние я тут же унываю.
>А ещё пей зелёные чаи из аптеки - зверобой, ромашку, иван-чай. Они чистят жкт и выравнивают настроение!
Спасибо. Мне вот посоветовали витамин D пить. Схожу куплю вместе с чаем этим. Хотя я и так пью зелёный, но в пакетиках из магазина. Но попробую.

>>8933
>bb
Не связываюсь с веществами. И с грибами в частности.
Лучше делать это так >>>/bb/36995 и с ониона как минимум там сидеть.


Anonymous 01/17/2021 (Sun) 11:36:06 [Preview] No.8952 del
>>8942
Диван изгибает позвоночник, как и кровать с любым матрасом. Только жёсткая поверхность. Без этого позвонки не встанут на место и будет пережим кабелей нервов и сосудов.


Anonymous 01/18/2021 (Mon) 08:23:42 [Preview] No.8972 del
>>8952
Ты сам так спишь?



Top | Return | Catalog | Post a reply